Mercredi 16 novembre 2011 3 16 /11 /Nov /2011 17:21

 

coup de coeur de la semaine

Par La Lila - Publié dans : Expositions Peinture
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Commentaires

Bonjour, j'aimerai offrir un de vos Cd à une amie qui est aide soignante de nuit, il y en a beaucoup ! lequel selon vous serait le plus approprié pour récupérer une heure ou 2 de bon sommeil ! merci Anne
Commentaire n°1 posté par Anne le 19/11/2011 à 14h58

lo, Anne, le plus approprié est "cascade" version longue une heure, ou "ressources" même thème en 30 mns...je l'utilise chaque fois que je fais la fête, ça permet en effet de récupérer plusieurs heures de sommeil ! où le temps d'une sieste qui doit être éfficace...

il y a aussi "soleil/lune", version courte : "duo", qui permet de récupérer de l'énergie...et de plonger

profond. super idée de cadeau ! sympa pour votre copine !

 

Réponse de La Lila le 25/11/2011 à 19h31
Je vois pas beaucoup de questions de mecs sur les CD... encore un truc de nanas non ? Alban27
Commentaire n°2 posté par Alban27 le 21/11/2011 à 15h08

ça dépend !! ça dépend ! Alban... les hommes il est vrai ont un peu de mal avec la détente : le relâchement, ça les stresse...??? ...ont-ils peur d'être mous après ??? lol !

alors qu'une bonne détente, et une profonde relaxation peut amener une sensation d'énergie...et de sensualité exacerbée ! si ! si !! mais quelques uns utilisent mes Cds, et témoignent peu c'est vrai ! ...dans le secret .....

 

Réponse de La Lila le 25/11/2011 à 19h39
J'ai envie de travailler sur l'énergie corporelle. J'ai essayé -entre autres !- le yoga, mais ça m'énerve, les noms imprononçables et les postures compliquées, je n'ai pas la patience. Je cherche quelque chose de sérieux, mais simple. Est-ce que vous pensez que vos CD peuvent me correspondre ?
Commentaire n°3 posté par 123Céline le 23/11/2011 à 12h45

disons que le yogag agit sur le corps et l'énergie, la Sophrologie et la PNL...agissent sur le mental... et le corps,

 je préfère associer, le corps et l'esprit...en yoga, (j'en ai fait ...) on agit sur le corps et cela apaise le mental...j'aime agir sur l'esprit et augmenter nos capacités que je pense inexploitées....la psy aide à évoluer en se donnant le maximum de chances,

 bon, à bientôt

Réponse de La Lila le 25/11/2011 à 19h45
c'est vrai que mon compagnon à écouté certains de vos cds,  il les trouve très bien construit !  mais n'aime pas en parler.
jd
Commentaire n°4 posté par Joelle dolle le 01/12/2011 à 11h36

dommage ...qu'il n'aime pas en parler !!!!! surtout s'ils les trouvent bien... il est vrai que cela devient quelque chose d'intime....

Réponse de La Lila le 03/12/2011 à 13h51
et quand on a fait ni Yoga, ni psy, mais qu'on a juste envie d'être cool, sans se prendre la tête, c'est efficace ?
je suis plutôt du genre conso rapide, j'ai besoin de faire le vide, un break rapide après une journée trop bookée, pour profiter de la soirée avec amies ou mon compagnon.Si vous avez un truc, un cd court pour ça, je suis preneuse. Lisa
Commentaire n°5 posté par lisa manuel le 02/12/2011 à 13h56

envie d'être cool, yes ! c'est le but !!!!!! cela peut-être efficace, cela dépend  surtout du degré de votre fatigue...mais mieux vaut 15 mns que rien ! il y en a plusieurs courts : "peps", avoir confiance en sois avant une rencontre ; "sources" : récupérer de l'énergie rapidos, "set"... avoir la pêche...mise en jambes avant un match de tennis, mais plusieurs de mes clientes l'utilisent avant des moments où ...elles doivent être centrées... et avant un dîner en amoureux "duo", 30 mns...il y a un tango à la fin de quoi être prête pour le dîner et plus si affinités...ou "sensations" du plaisir, encore du plaisir que du plaisir... sur 30 mns..

voilà, j'espère avoir répondu...donnez-moi des nouvelles, Lisa.

Réponse de La Lila le 03/12/2011 à 15h12
super si c'est pour être cool, sans se prendre la tête ! la palette est large. Je vous tiens au courant, "duo", "sensations", "peps" pour le plaisir ça me dit bien ! je vais passer les écouter, je crois que votre boutique dans le 2è est à côté de mon travail ! merci lisa
Commentaire n°6 posté par lisa le 04/12/2011 à 11h12

avec plaisir, Lisa...vous pourrez  écouter sur place tous les Cds que vous voulez...mes collaborateurs les connaissent bien, vous pourrez même vous détendre sur place ...divans, bonbons....pour le fun ! ...et le quartier est sympa...j'adore me promener dans ce coin !

 

Réponse de La Lila le 05/12/2011 à 14h15
Merci pour toutes ses possibilités, je vais commencer par "sensations". Avec plaisir pour vous rencontrer, j'aurais essayé le CD, ça me stimule ! à très bientôt, Emilie
Commentaire n°7 posté par Emilie le 05/12/2011 à 23h01

oui, lorsque nous nous rencontrons, j'explique plus ma démarche, et ce que je propose dans chacun de  mes cds.... il y a des objectifs différents,  j'utilise toute mon expérience et mes formations en psy... cela me passionne, développer le potentiel... donc à bientôt Emilie

Réponse de La Lila le 05/12/2011 à 23h03
eh ! vous avez fait mouche ! je me sens un peu repéré... c'est vrai, j'ai tout le temps l'impression que si je me détends, je vais plus pouvoir attraper le train. C'est une pression permanente, j'ai l'impression de devoir toujours réussir, être à la hauteur. Au fait, votre réponse me fait prendre conscience que j'associe la détente à un endormissement. Alban27
Commentaire n°8 posté par Alban27 le 06/12/2011 à 11h34

être un arc bandé, en tension permanente, oui, je comprends très bien, ce que vous voulez dire.

pour moi, la détente est un moyen de récupérer plus d'énergie, ou de laisser circuler notre énergie vitale, la sentir,  de se ressourcer quotidiennement, ou le plus souvent possible, avoir un sommeil réparateur,

savoir lâcher prise aux bons moments, pour rebondir de plus belle...nous avons tous besoin de sas de récupération dans ce monde trépidant, et...stressant...pour les hommes, je sais que cela est un stress ; devoir être toujours à la hauteur...sur bien des plans....faites des petits essais qui ne perturbent pas trop votre équilibre actuel et vous verrez...votre réponse est touchante.vous pouvez être tendu vers un objectif en ayant un corps détendu....il suffit d'avoir la tension nécessaire, au bon moment et au bon endroit...et pas plus.

Réponse de La Lila le 07/12/2011 à 08h33

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