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LE BLOG DE JOELLE KEM LIKA : Artiste Peintre, Auteure et créatrice de livre et CDs Contes pour enfants, de CDs Ballades relaxantes pour adultes.
Boutiques La LiLa : Espaces d'expositions, d'écoute des Cds... Paris - Lacanau Océan - Sainte Vertu sur Serein |
lo, Anne, le plus approprié est "cascade" version longue une heure, ou "ressources" même thème en 30 mns...je l'utilise chaque fois que je fais la fête, ça permet en effet de récupérer plusieurs heures de sommeil ! où le temps d'une sieste qui doit être éfficace...
il y a aussi "soleil/lune", version courte : "duo", qui permet de récupérer de l'énergie...et de plonger
profond. super idée de cadeau ! sympa pour votre copine !
ça dépend !! ça dépend ! Alban... les hommes il est vrai ont un peu de mal avec la détente : le relâchement, ça les stresse...??? ...ont-ils peur d'être mous après ??? lol !
alors qu'une bonne détente, et une profonde relaxation peut amener une sensation d'énergie...et de sensualité exacerbée ! si ! si !! mais quelques uns utilisent mes Cds, et témoignent peu c'est vrai ! ...dans le secret .....
disons que le yogag agit sur le corps et l'énergie, la Sophrologie et la PNL...agissent sur le mental... et le corps,
je préfère associer, le corps et l'esprit...en yoga, (j'en ai fait ...) on agit sur le corps et cela apaise le mental...j'aime agir sur l'esprit et augmenter nos capacités que je pense inexploitées....la psy aide à évoluer en se donnant le maximum de chances,
bon, à bientôt
jd
dommage ...qu'il n'aime pas en parler !!!!! surtout s'ils les trouvent bien... il est vrai que cela devient quelque chose d'intime....
je suis plutôt du genre conso rapide, j'ai besoin de faire le vide, un break rapide après une journée trop bookée, pour profiter de la soirée avec amies ou mon compagnon.Si vous avez un truc, un cd court pour ça, je suis preneuse. Lisa
envie d'être cool, yes ! c'est le but !!!!!! cela peut-être efficace, cela dépend surtout du degré de votre fatigue...mais mieux vaut 15 mns que rien ! il y en a plusieurs courts : "peps", avoir confiance en sois avant une rencontre ; "sources" : récupérer de l'énergie rapidos, "set"... avoir la pêche...mise en jambes avant un match de tennis, mais plusieurs de mes clientes l'utilisent avant des moments où ...elles doivent être centrées... et avant un dîner en amoureux "duo", 30 mns...il y a un tango à la fin de quoi être prête pour le dîner et plus si affinités...ou "sensations" du plaisir, encore du plaisir que du plaisir... sur 30 mns..
voilà, j'espère avoir répondu...donnez-moi des nouvelles, Lisa.
avec plaisir, Lisa...vous pourrez écouter sur place tous les Cds que vous voulez...mes collaborateurs les connaissent bien, vous pourrez même vous détendre sur place ...divans, bonbons....pour le fun ! ...et le quartier est sympa...j'adore me promener dans ce coin !
oui, lorsque nous nous rencontrons, j'explique plus ma démarche, et ce que je propose dans chacun de mes cds.... il y a des objectifs différents, j'utilise toute mon expérience et mes formations en psy... cela me passionne, développer le potentiel... donc à bientôt Emilie
être un arc bandé, en tension permanente, oui, je comprends très bien, ce que vous voulez dire.
pour moi, la détente est un moyen de récupérer plus d'énergie, ou de laisser circuler notre énergie vitale, la sentir, de se ressourcer quotidiennement, ou le plus souvent possible, avoir un sommeil réparateur,
savoir lâcher prise aux bons moments, pour rebondir de plus belle...nous avons tous besoin de sas de récupération dans ce monde trépidant, et...stressant...pour les hommes, je sais que cela est un stress ; devoir être toujours à la hauteur...sur bien des plans....faites des petits essais qui ne perturbent pas trop votre équilibre actuel et vous verrez...votre réponse est touchante.vous pouvez être tendu vers un objectif en ayant un corps détendu....il suffit d'avoir la tension nécessaire, au bon moment et au bon endroit...et pas plus.