lo Valérie, si vous aviez besoin de dormir, et de récupérer des heures de sommeil... c'est bon ! c'est un signe de lâcher-prise....mais cela peut-être aussi le signe d'une petite résistance....: petite mais efficace, pour ne pas sentir vraiment ce qui pourrait vous déranger dans votre inconscient....qu'est-ce qui pourrait remonter à la surface.... que vous voulez bien enfouir ??? c'est peut-être une peur de vous rencontrer dans vos méandres.... intérieurs...

c'est aussi souvent la première étape, dormir...et ensuite, travailler...sur soi. si vous désirez travailler votre potentiel mental...c'est super, car vous pouvez  apprendre à rester entre veille et sommeil :" l'état sophroliminal " qui ouvre beaucoup d'horizons...et c'est comme un entraînement ...plus vous essayez de suivre ce que je propose, je vous guide dans toutes les étapes, plus vous apprivoiserez cet état ...c'est comme en méditation, apprendre à développer des capacités  mentales...faites un cd par jour, plus si nécessaire. (lorsque j'ai commencé..il y a 30 ans, j'en faisais 3 par jour, à l'époque je m'enregistrais des cassettes...)

il n'y a aucun risque... vous allez apprivoiser cet état...explorez...un esprit d'aventurière est nécessaire !...

des athlètes de haut niveau travaillent leur mental...faites de votre vie une exploration de bonnes choses ! vous êtes alors déjà dans le processus de développement personnel !... bonne route "champione de votre vie"... n'hésitez pas à poser d'autres questions,

je serait très heureuse de vous aider, je crois beaucoup au travail personnel, c'est pourquoi j'ai créé ces Cds... j'ai travaillé cette démarche pour moi-même et j'ai réalisé tous mes rêves, maintenant je les vis ! courage, cette voie est superbe !

je comprends votre anxiété, l'accouchement est une véritable aventure...oui, certains de mes Cds peuvent vous aider : "ressources", "solei/lune", "alter égo" ne vous laissez pas gagner par l'angoisse... c'est facile à dire..je sais, essayez les Cds pour enfants, "bombinator" c'est l'histoire d'un petit crapaud, période "foetal", la naissance, les étapes ...pour grandir...ça peut détourner votre angoisse vers la joie d'accueillir votre enfant... ou le "vol en oiseau",ça fait planer, et je travaille plutôt la sensation de liberté...dans ce Cd..

occupez votre mental par du bon... du beau... vous pouvez en faire plusieurs d'affilée, il n'y a aucun risque...jusqu'à ce que vous ayez installé un état de bien-être...donnez-moi des nouvelles... à bientôt.

je suis sûre que tout va bien se passer !

ah oui, si vous êtes coincée...c'est le moment d'en profiter....pour vous recentrer sur vous, et uniquement sur vous ! je ne crois pas au hasard : vous aviez peut-être besoin de ce moment pour être avec vous.... un stop... ou "pouce" des enfants : j'arrête de jouer dangereusement avec moi-même ! nous pouvons tous nous adapter à tellement de choses... bon repos Cyrille

je suis contente pour vous Cyrille, mes cds actuels peuvent déjà servir, mais un cd spécial serait peut-être bienvenu, pouvez-vous me donner des indications de ce qui serait utile pour vous ???

et bona ccouchement, c'est ...quand ??